Agenda
Mindfulness
start februari 2020
Mindfulness voor moeders
Relaxter opvoeden vanuit verbinding met jezelf.
Rust, balans en meer genieten...
Nieuwsgierig, neem gerust contact op voor meer informatie. Of kijk bij Mindful opvoeden om een idee te krijgen van de inhoud van de cursus.
Cursus "leef vanuit jouw flow"
om je eigen stroom te volgen, om volledig vanuit jezelf en vanuit je eigen verlangens te leven
start februari data in overleg
om 19.45-21.30 of 9.30- 11.15
Tijdstip en dagen worden in overleg met elkaar gepland.
start februari 2020
Mindfulness voor moeders
Relaxter opvoeden vanuit verbinding met jezelf.
Rust, balans en meer genieten...
Nieuwsgierig, neem gerust contact op voor meer informatie. Of kijk bij Mindful opvoeden om een idee te krijgen van de inhoud van de cursus.
Cursus "leef vanuit jouw flow"
om je eigen stroom te volgen, om volledig vanuit jezelf en vanuit je eigen verlangens te leven
start februari data in overleg
om 19.45-21.30 of 9.30- 11.15
Tijdstip en dagen worden in overleg met elkaar gepland.
Welkom bij Ajana Coaching!
Welkom op mijn website waarop ik wil laten zien waarmee ik jou van dienst kan zijn!
Wil je graag:
- Verbinden met wie je werkelijk bent?
- Leven vanuit je hart?
- Bij jezelf blijven, wat er ook om je heen gebeurt?
- Beter leren omgaan met je (hoog)gevoeligheid?
- Je intuïtie versterken en leren op jezelf te vertrouwen?
Dan kan ik je verder helpen door:
- Je te verbinden met wie je werkelijk bent
- Dat je helemaal jezelf kunt zijn in de wereld, met al je gevoeligheid en al je talenten
- Dat je je eigen pad kunt volgen, met je intuitie als kompas
- Je te leren hoe je kan leven vanuit je hart – op jouw manier.
Holistisch Energetisch Therapie
Ik werk vanuit de holistische visie. Het woord 'holisme' stamt af van het Griekse woord 'holon'. Dit betekent 'heel'. Een synoniem is alomvattend. Kort samengevat bestaat een mens uit een lichaam met emoties, gedachten en een ziel. Door deze onderdelen met elkaar in verbinding te brengen ontstaat een geheel, jouw geheel.
Coaching
Door middel van gesprekken krijg je inzichten in je klachten, worden patronen doorbroken, wordt verantwoordelijkheid genomen voor eigen gedrag. Zo worden mogelijkheden geopend in de richting van gedragsverandering. Je leert vanuit verschillende posities naar problemen of situaties te kijken.
Healing Arts
In het lichaam zijn onze herinneringen aan onze jeugd, aan vorige levens en zelfs aan incarnaties op andere planeten opgeslagen in energetische blokkades. Bij deze therapie wordt de geblokkeerde energie losgetrild in de aura van een persoon. De geblokkeerde energie gaat weer stromen waarbij de informatie vrij komt die opgesloten was in de blokkade.
Mindfulness
Met mindfulness leer je om je innerlijke rust te vinden en bewuster kunt worden van alles wat er in je leven gebeurd. Dit heeft vele voordelen, bijvoorbeeld je kunt betere keuzes maken, ervaart meer rust en kunt meer van het leven genieten.
Je kunt kiezen uit de basis mindfulness, mindful ouderschap en mindful zwanger.
Leef vanuit jouw flow
Het is niet jouw rol om anderen gelukkig te maken. Het is jouw rol om jezelf in balans te houden. Door te volgen wat fijner voelt. Sinds onze geboorte hebben we geleerd om naar anderen te kijken om te zien of wat we deden goed was of niet. Die tijd is voorbij. Nu is het tijd om onszelf te herinneren hoe we onszelf in balans kunnen houden.